Atomski zdesna
Atomski zdesna i atomski sleva bile su naredbe tokom pešadijske …
NOVO U SREMSKOJ MITROVICI: PSIHOFIZIČKA PRIPREMA TRUDNICA ZA POROĐAJ
Da porođaj bude najlepše iskustvoBezbedan i uspešan porođaj želja je svake buduće majke. Zato je važno pripremiti se za njega. Sada je to moguće i u Sremskoj Mitrovici, kroz obuku za trudnice Marije Živković, više medicinske sestre iza koje stoji 30 godina rada i iskustva, stečenog u porodilištu GAK Narodni front u Beogradu.
– Prepoznala sam potrebu trudnica, budućih majki, za osnovnim znanjem i informacijama o činu porođaja. Uspešna psihofizička priprema podrazumeva dobru informisanost trudnice, da bi znala kako aktivno da učestvuje u svom porođaju. Trudnicama se pruža mogućnost da u okviru obuke savladaju vežbe čiji je cilj jačanje mišića, leđa, karličnog dna i trbušne muskulature, rekla je Marija Živković.
Usvojenim veštinama tokom obuke poboljšava se venska cirkulacija donjih ekstremiteta. Vežbama disanja povećava se plućni kapacitet.
– Trudnice za to vreme nauče kako da disanjem lakše savladaju kontrakcije, zato radimo i vežbamo relaksaciju. Psihofizička priprema ima za cilj da trudnica krene bez straha, sa osmehom u porodilište, poručila je Marija.
Buduće majke mogu dobiti sve potrebne informacije na kontakt:
Škola psihofizičke pripreme za porođaj
Ribarske obale 14, Sremska Mitrovica
0654328093 i 069687243