Pušenje skraćuje životni vek i do deset godina

Ne postoji bezbedan način da budemo izloženi duvanskom dimu, kaže struka.
Aktivno, pasivno pušenje, pa čak i nataložene čestice u prostorijama u kojima boravimo, štetno utiču na naš organizam. Epidemija upotrebe duvanskih proizvoda je pretnja po zdravlje, apeluju lekari. Oko osam miliona ljudi u svetu prevremeno umire zbog posledica konzumiranja duvanskih proizvoda, od čega je 1,2 miliona pasivnih pušača.
– Duvanski dim pogađa ceo naš organizam, izaziva štetne posledice i po srce i krvne sudove. Najčešći je uzročnik malignih bolesti, hroničnih opstruktivnih bolesti pluća i dijabetesa. Upotreba duvanskih proizvoda kod majki utiče na reproduktivnost, na rast i razvoj ploda, ukoliko je u pitanju trudnica. Utiče na razvoj bolesti desni, čula vida, kaže specijalista socijalne medicine dr Branka Malbašić.
Prema poslednjem nacionalnom „Istraživanju ponašanja u vezi sa zdravljem dece školskog uzrasta Srbiji“ iz 2022. godine, koje sprovedeno među učenicima V i VII razreda osnovnih škola i I razreda srednjih škola, rezultati o zastupljenosti upotrebe duvana kod mladih su sledeći: 15 odsto učenika je bar jednom tokom života pušilo cigarete, 13 odsto nargile i 6 odsto zagrevane duvanske proizvode. Trenutno u Srbiji 10 odsto učenika puši cigarete, 7 odsto nargile i oko 5 odsto zagrevane duvanske proizvode. U odnosu na prethodno istraživanje iz 2018. godine, došlo je do porasta upotrebe cigareta sa 9,5 odsto na 10,2 odsto, naročito kod učenika osnovnih škola. Korišćenje elektronskih cigareta i snusa raste sa uzrastom.

Šta kažu mladi?
U razgovoru sa maturantima osnovnih škola, čiji identitet nećemo otkrivati, na pitanje zbog čega deca i mladi posegnu za duvanskim proizvodom, saznajemo da je u pitanju radoznalost i prihvatanje u društvu.
– Mladi počinju da puše zbog želje da izgledaju „kul“ , veliki je uticaj vršnjaka ili samo žele da se opuste, kaže maturantkinja OŠ „Slobodan Bajić Paja“ u Sremskoj Mitrovici.
Ono što nam mladi dalje otkrivaju jeste da najčešće koriste elektronske cigarete i takozvane nargile, zato što postoje sa različitim aromama, što je njima prihvatljivije, zbog neprijatnog mirisa konvencionalne cigarete.
– Što se tiče prevencije, mislim da su roditelji ti koji bi trebalo da budu primeri svojoj deci. Ako roditelji puše verovatno će i deca pušiti. Takođe, u toj borbi protiv pušenja trebalo bi smanjiti reklame koje su svuda oko nas, kaže jedan učenik.
Prodaja duvanskih proizvoda maloletnicima zabranjena je u Srbiji. Poražavajuća činjenica je da se to ipak dešava.
– Zamolim starije učenike ili slučajne prolaznike da mi kupe cigarete u prodavnici, a na trafici ponekad uspem i sama da kupim, jer izgledam malo starije, pa me ne proveravaju, reči su učenice drugog razreda Mitrovačke gimnazije.

– Za uzrast osnovne i srednje škole, kada su veliki izazovi da se deca i mladi odupru uticaju sredine, važno je na vreme razumeti šta su naši prioriteti i koje su posledice upotrebe duvanskih proizvoda, kaže dr Malbašić.
Veoma je važno ne posegnuti za duvanskim proizvodima, a ukoliko se već i nađemo u situaciji da smo postali zavisnici od nikotina, potrebno je odrediti datum kada ćemo prekinuti konzumaciju.
– Mi kao zdravstveni radnici možemo pomoći kroz rad savetovališta za odvikavanje od pušenja, a pušači se mogu obratiti i apotekarskim ustanovama, gde u prodaji postoje gume za žvakanje za odvikavanje od pušenja, tablete, naravno, uz konsultaciju sa farmaceutom ili izabranim lekarom. Postoje i flasteri koji se lepe na kožu, čije dejstvo može da pomogne osobama da se lakše odviknu od konzumacije duvanskih proizvoda. Pored zdravstvenog postoji i ekonomski i socijalni aspekt, gde možemo sami sebi da kažemo da ćemo na taj način sebi da uštedimo novac, da ćemo živeti kvalitetnije i bolje, kada prestanemo da pušimo. Prosečan pušač živi kraće bar deset godina. U nekim godinama, ako prestanemo pušiti, mi ćemo od tri do deset godina produžiti svoj životni vek i poboljšaćemo kvalitet života. Polovina pušača u svetu prevremeno umire od posledica konzumiranja nikotinskih proizvoda, a četvrtina živi kraće, odnosno umire u srednjim godinama, kaže naša sagovornica.
Duvanski dim narušava lepotu i kvalitet kože, lice brže stari i gubi sjaj.
Upotreba duvanskog dima je najvažniji uzročnik karcinoma pluća, ali i doprinosni uzročnik drugih karcinoma.
Aleksandra Dražić